Michel Teló

Hej!
Vilken underbar dag!
Vaknade 7.30 av mig själv, så skönt att få vakna av mig själv och kunna ligga kvar och vakna till innan ungen kommer in och vill ha frukost. Milo vaknade 10 min efter mig, hörde hur han kom tassandes och när han kom insmygandes låtsas sov jag och när han var på väg fram för att kolla om jag sov sa jag Buuuuu!
Ha ha, men mamma då! söta ungen!

Har just kommit hem från stan, var in och köpte lite saker till Milos kusin som ska döpas på lördag, fina lilla Hedvig!
Milo fick en "emil-skjorta" och jag två par mysbyxor, älska mysbyxor!

Visst vågar vi väl hoppas och tro att våren är här för att stanna?
underbart, en massa vårkänslor har iaf flyttat in hos mig och jag älskar det precis lika mycket som mysbyxor:-)

Hur underbart glad och trallvänlig är inte denna låt?


Strax ska jag hämta ungen från dagis, sen blir det mellis och utebus i solen.
När pappan kommer hem ska jag ta en tur på motionsbandet, hatar att det står där och glor på mig, typ "kom igen då", nu jeklar!

Kram kram!

G.F.Ys!

Ni vet drycken med chokladsmak, "pucko", deras "slogan-det finns många puckon, men bara 1 original..
Såklart jag skulle råka ut för just det enda originalet, såklart!
Den här bilden säger väl allt, förbannade jubelidiot, hur kommer det sig att du fortfarande faktiskt "tillåts" förpesta människorns liv? Fattar inte hur det kommer sig:/



Hoppas att den här människan någon gång kommer få stå till svars för allt skit den ställt till med, under tiden har jag bara en sak att säga till denna "mini-hitler" GO FUCK YOURSELF!


Hej!



Dagens träning är avklarad, perfekt att ha det gjort innan familjen kommer hem!
Idag blev det 50 minuter på motionsbandet.
Intervall, gick snabbt i 4-5 minuter, sprang 1 1/2 minut osv, om det var jobbigt? ja, men jag trodde jag hade sämre kondis så det är ju sketakul!

Igår stod jag på crosstrainern, 11.2 km:-)

Efter en helg med alldeles för mycket av det goda tänker jag strama åt tyglarna rejält när det kommer till maten, fyller ut tallriken med ex rivna morötter och andra grönsaker, perfekt!

Idag blir det torsk, ris och kall sås av minifraiche, kalixrom, rödlök och dill.. och så grönskakerna ;-)

Nu ska jag slänga i en hårinpackning i mitt sjukt trötta och risga hår, förhoppningsvis kommer det ett paket i brevlådan idag med hår jag beställt. 56 cm långt med keratinvax, kommer säkert bli hur snyggt som helst!

Over!

Kraaam!

Det tar sig..

..sa mordbrännar´n!
-6.1 kg nu, wiee!

Skriver inget mer nu för idag skiner solen, fåglarna kvittrar, ungen är så gott som frisk, mamman också, besök väntar och jag ska sätta på mig ett ansikte, over!

Kram!

Borta bra men hemma bäst!

På väg hem till en febrig och förkyld liten pojke, lilla hjärtat vad jag längtar efter dig!

Magen är mättare än någonsin och jag är så glad över den här alla hjärtans dag presenten, sänder ett stort halleluja till massör Alf, huvudvärken är borta och jag tror att det var just Alfs förtjänst!

Frukosten då?
Herregud, fanns allt.
Rykande färska crossianter med 3 olika fyllningar, nybakat bröd, färskpressad juice, plättar med grädde och hjortronsylt m.m m.m

Att jag sitter här med en svidande tunga pga en rykande färsk crossiant gör att det gör mindre ont än det borde;)

Vad åt ni till frukost;) ?


Hemlis!

5.3 kg minus hittills:)
Den här veckan har jag inte kunnat röra ett dugg på mig, huvudvärken från helvetet såg till det:/

Så jag är nöjd med resultatet!

Nu väntas strax frukostbuffe här på Rånäs slott, och ska jag berätta en hemlis?


Kommer strunta i allt vad dieter och äta nyttigt betyder, med tanke på middagen igår kommer denna frukost bli något utav den bästa på länge, och då ska det njutas, imorgon kör jag på som vanligt igen.

Kram kram/Milomamman


Prinsessa

.. För en dag!

I skrivande stund ligger jag och Stoffe i vår supersköna säng i vårat uberfina rum på Rånäs slott. Magarna är mätta och huvudena lagomt "mosiga".
Har just njutit av en helt fantastisk 5-rätters middag, herregud så gott det var!
Innan middagen var vi på massage, Alf (underbara människa) gick lös på min nacke/axlar ordentligt och kanske kan jag faktiskt ana att huvudvärken börjat ge med sig?

På rummet har vi ett bubbelbad, innan middagen badade vi och drack skumpa, det mina vänner, var gott!

Så nu ligger vi alltså här mätta och mosiga, längtar redan hem.. Ja!
Kommer sova som en prinsessa ändå.. Ja!
Det gäller att ta vara på stunder som dessa, vi är absolut inte bortskämda med att få vuxentid, så inatt ska det sovas gott och i morgon bitti ska det sovas länge, innan kl 9 tänker jag inte kliva upp, sovmorgon!

Nu ska den här prinsessan njuta av sällskapet av hennes prins.

Rekommenderar alla att åka hit, vilket ställe! Over and out, kram!


Tatuering!

På Onsdag ska jag åka till Daniel i gimo för att göra ännu en tatuering, ska fortsätta på den jag har nere vid ryggslutet, en till fjäril är tanken och även denna i färg.

Satt nyss och googlade på tatueringsbilder, och det är sjukt vad folk faktiskt väljer för motiv:




Ha ha, lite roliga är dom ju!

Over!


Skönhetslyft!

Köket på Citronvägen 75 håller just nu på att genomgå en renovering, äntligen!
Pappan i familjen har i helgen roat sig med att måla väggarna vita, idag ska golvet brytas bort.
Milo ville såklart hjälpa till, med en egen pensel och vit färg fick han kladda bäst han ville, jag fick äran att ta bort väggorden, medans jag gjorde det konstaterade jag att det var mycket roligare att sätta upp dom än att pilla bort dom.

Sen ska det bytas köksluckor och kakel, och får jag som jag vill (som jag för det mesta alltid får) kommer snart ett nytt köksbord och stolar ha fått flytta in!

Milos rum ska också få sig ett lyft, i hans rum blir det nog tapeter.



Började morgonen med en rask promenad på 50 min på motionsbandet.
Har just ätit gröt, och ska börja göra oss i ordning för att gå ut. Jättefint väder idag så vi kommer säkert gå till pulkabacken.

Kram kram!

R.I.P

En bild som säger mer än tusen ord;



Rest In Peace och hela den biten Whitney, men jag tror att du har det mycket bättre där du är nu?


Söndag!

Och så var det Söndag igen, vägningsdag.
Vågen visar att jag gått ner 4.8 kg hittils, och jag är ganksa nöjd:-)
Veckan som kommer har jag tänkt gasa på lite mer, för ett bättre resultat!

Over!


Högsta betyg

Stockholmslimpa, eller hästlimpa som brödet jag bakade idag fick det högsta betyget ett bröd kan få, "det godaste brödet jag någonsin ätit mamma"!

Det är hur gott som helst och gjort på filmjölk, dinkelmjöl och en massa olika nyttigheter såsom tex rågkross och vetekross, linfrö och russin, riktigt gott!

Minimänniskan som precis som jag vaknade dötrött redan i morse somnade kl 7 och läggningen tog ungefär 4 min, nu ska strax pappan och jag plocka fram lite fredagsgott, morot/gurkstavar och blomkål med 2 olika sorters dipsåser:)

Trevlig fredag, kram!


Well hallo friday!

Hej!
Idag är jag tröttare än tröttast, har just satt på filmen järn jätten till Milo. Ungen äter mellis här bredvid mig i soffan och jag väntar på att de 2 koppar kaffe jag svept ska börja "verka". Har sovit som en kratta inatt, vaknat av huvudvärk och av att Milo drömt antagligen tokiga drömmar.

Men nu är det fredag och jag älskar helger!
När pappan kommit hem ska vi handla, sen blir det middag, brödbak och fredagsmys, perfekt!

Imorgon ska vi in till stan en snabbis på fm, jag ska köpa en keratinvax tång, eftersom mitt hår inte växer så fort som jag önskar tänkte jag hjälpa det på traven i form av hårfärlängning, någon frivillig som kan tänka sig att hjälpa mig sätta i det?

Nu ska jag återgå till soffmyset med ungen som älskar att gosa, " mamma, du är fin, för att du är inte ful" tackar tackar!

Note to self; somna inte till under dagen och drick inte kaffe efter kl 18 så ska du se att du sover bättre på natten..


Dear Mr. Santa!

Kära Tomten, eftersom jag är ute i väldigt god tid, hoppas jag att jag kan få ett badkar som rymmer 2 1/2 människa i julklapp.
Visst, vi är ju top of the line när det kommer till energisparande, för hur bra är det inte att det räcker att fylla badkaret med 1 1/2 dl vatten till att fylla ett bad för just 2 1/2 människa?
Men för oss som älskar att bada skulle det verkligen vara väldigt snällt av dig om du kommer ihåg att vi vill ha ett stort, fint nytt badkar, det kommer du väl ihåg, ok?

Tänker börja vara snäll redan nu, det lovar jag!

Bra, då säger vi så!

Kram!


Schysst bak!

Hej!
Milo är hemma från dagis idag, när vi kom dit imorse satt den förbannade magsjuke-lappen uppe igen, vi sa hej och hejdå och gick hem igen.
Nu har jag tur att kunna göra den valmöjligheten, väldigt tacksam för det för magsjuka är det värsta som finns!
Milo ville baka idag så det har vi gjort, sega chokladmuffins, tror dom blev goda för smeten var den godaste i heeeela världen sa Milo:-)

Får se vad vi hittar på mer idag då?
Till lunch blir det gulashsoppa och ostsmörgås, sen tror jag nog vi beger oss till pulkabacken.

Jag är så glad!
Min kära sambo har bokat övernattning och fin 5-rätters middag på Rånäs slott till bara han och mig nästa helg, vi firar 8 år på alla hjärtans dag. Farmor och farfar kommer och är barnvakt då, kommer bli så skönt, vi ska få massage också, det behöver min rygg!



Kram kram/Milomamman


Tgit!

Godmorgon tisdag!
Thank God Is Tuesday:)

Milo bestämde att det var morgon 05.50 imorse, inte ok:/ han fick krypa ner bredvid mig, jag slumrade om, men inte han.
I skrivande stund sitter ungen och äter frukost, eller rymdfrukost som han själv säger.
Ska börja mäta mig med också, tror inte att man bara ska stirra sig blind på
vågen, på söndag hoppas jag iaf att vågen visar mer än i söndags!
Ok vågen, var snäll!?

Jag längtar efter våren nu, efter fågelkvitter och knoppar i rabetterna.
Planeringen inför Milos 4-års kalas är i gång.
Tårta har han redan bestämt, en kapten krok tårta vill han ha, fiskdamm, lekar och förhoppningsvis ansiktsmålning har han som önskemål.
Tänk vad fort tiden går, känns som igår vi tampades med kolik och allt vad det innebar.

Nu dagisdax!

Kram kram/milomamman


Kaoz!






Nya tag!

Måndag.
Igår var det vägningsdag för mig, jag blev ganska överraskad när vågen bara visar 1 hg ner.
Bryt ihop och kom igen!
Ny vecka, nya tag :-)

Idag har jag och Milo bara varit, när vi bara är myser vi, kollar på film, är ute och leker tjuv & polis (jättekul var det, jag lovar). Vi har även haft tävling på motionsbandet där alla gosedjuren var inblandade, satte på det på max och sen slängde ungen på alla gosedjuren och ropade hujjjja!
..Och rullat köttbullar, vilket heltidsgöra, tror jag stod vid spisen sammanlagt 1 och en halvtimme, men oj så gott det är!

Strax ska ungen krypa ner i sängen, och helt ärligt kan jag säga att jag längtar!
Mamma, mamma, mamma maaaaaaama, ja ungefär så har det låtit på Citronvägen 75 idag.
Dagisdax imorgon, halleluja moment ;-)

Vad tyckte ni om mello-festivalen i lördags då?
Loreen var sjukt grymt bra, hejja hejja henne!


Kram kram/ Milomamman

Korvgrillning och mello

Hej!
Vilket fantastiskt väder vi haft idag, en massa minusgrader och strålande sol, perfekt kombo!
Vi började dagen kl 7 när ungen vaknade, mös ner oss i soffan framför bompa, när pappan kom upp invigde jag motionsbandet, så skönt!
Och efter frukost packade vi oss iväg för korvgrillning, mot Stoffes bror med familj.
Vi hittade en mysig plats i solen, nära en backe där barnen kunde åka snowracer:)
Kylan bet ordentligt på kinderna och Milo fick sådär härligt vinter rosiga äppelkinder.

På order av ungen gjorde jag en Prinskrona i rött till honom, dock spejsade jag till den lite, titta så söt han är, min alldeles egna ursöta guldlock;)

Ligger just nu i sängen och kollar på mello, dead by april & loreen är mina favoriter, röstade du på någon?

Milo frågade mig idag om han kunde få ett kex, absolut sa jag och tänkte inget mer på det, när jag kommer in i vardagsrummet har ungen hämtat kexen, tömt hela paket på bordet, kexfest!

Kram kram/ milomammam


Kärlek!

Kärlek vid första ögonkastet existerar!
Inte nog med att det hände på "rådan" i fyllan & villan för ganska precis 8 år sedan när jag för första gången träffade min bättre hälft, Christoffer.

I Köket står mitt fina, nya svarta attract motionsband & jag är kär, kär, kär kääär!

fredagkvällen hos oss ser ut så här:
Ungen sover sen kl 19, pappan ligger i soffan och kollar på film, äter wasabinötter och dricker en corona med en limeskiva i, och här sitter jag och "multitaskar" kollar på the voice Sverige och spånar igenom en del bloggar:-)
Jag är trött som få, har varit vaken sen halv sju imorse och har haft mensvärk från helvetet, men nu börjar det ordna upp sig 5 ibumetin senare..
Ska strax krypa ner under täcket med min vetekudde på maggen och bara vara.

Kram & god natt/ Milomamman

Barnakutenbesök

Igår torsdag höll Milo och jag på att göra oss i ordening för dagislämning. Milo stod på toaletten, som vi brukar när han ska borsta tänderna. Jag vänder mig mot handfatet och ser i ögonvrån hur han ramlar raklång. Landar på ryggen och slår bakhuvudet i tröskeln, vi har inte en platt tröskel, det är en smal kant i mitten.

Jävlar han jag tänka, nu har han slagit upp huvudet, vågade inte ta bort handen och titta. Milo hade så ont att han inte fick fram något ljud, jag tittar och det har inte gått hål men en rejäl bula och lite blå/röd. Sätter han i min famn med en ispåse på bakhuvudet. Kommer och tänka på syrrans äldsta som fick hjärnskakning när han trillade av gungan:/

Ringde till 1177, ville höra vad dom tyckte jag skulle hålla koll på. Dom sa att eftersom han fryser fast han filt och är så liten ska vi åka in till barnakuten, det gjorde vi!

Läkaren kollade på Milo som hela tiden babblade och busade i ett, han iscensatte hela händelsen där på golvet och visade hur det gått till, och berättade att hans pappa minsann har en myyycket starkare och bättre ficklampa än dom hade..

Summasummarum, ungen mådde fint, och vi kunde åka hem, vi skulle bara hålla uppsikt de närmaste 6 timmarna.

Tänk så fort en olycka kan vara framme!


Happy friday!

Hej och god förmiddag!

Fredag igen, veckorna bara susar förbi.
Jag har tänkt att jag ska börja skriva om min viktnedgång och även om hur jag tränar/motionerar.
Väger mig varje Söndag, så på söndagar kommer jag skriva här resultat osv, och förhoppningsvis kommer alla "söndags-inlägg" vara glada inlägg:-)

Söndagen som kommer nu är det fjärde söndagen jag väger mig, ska bli spännande att se vad vågen visar då!
Jag kommer inte skriva ut vikt, "bara" resultatet, alltså hur många hg/kilo jag gått ner sammanlagt sen första söndagen jag började med detta "lilla projekt!" som vi kan kalla det.

Vägde alltså in mig söndagen den 8 januari.
Sen dess, på 3 veckor har jag gått ner 3.6 kilo, och det är precis vad jag tänkt mig, 1 kilo i veckan är alldeles perfekt! Allt över det är en bra bonus;-)

Då har jag tränat 4 dagar i veckan.
Vi har de redskap jag behöver hemma:
En Crosstrainer, som jag brukar stå på 50-60 min innan frukost.
En pilatesboll, som är bra att göra situps på, brukar göra ca 100 st.
"plankan" är en bra men sjukt jobbig övning;-)
Brukar försöka variera mig genom att köra "boxaerobics". Har en dvd, men än så länge är det ganska svårt att hänga med i alla snabba rörelser, men snart så!

Jag vill gärna ha ett Attract motionsband också, glada jag har hittat ett som säljs för mer än halva priset.
Blir till att flirta med mina x-lash ögonfransar till Stoffe när han kommer hem, jag vill verkligen ha ett!


Tips på bra hemma-övningar för hela kroppen mottages gärna, lämna en kommentar eller maila mig på: mia_lott@hotmail.com

Ha en Fab fredag, det ska vi ha!
Kram kram/ Milomamman


Morgonstund

Godmorgon!
Hoppas ni sovit bättre än oss, Milo har vaknat 3 ggr inatt, hjälp med täcket och mys vill han ha hjälp med. Sista gången han vaknade var väl runt kl 04 så lite möra sitter vi och äter frukost, strax är dagisdax för ungen, träning för mamman:)
Känns så bra att verkligen kommit igång med det nu!

Skulle någon vilja att jag skriver om min vikt/tränings resa?

Kram kram~milomamman


RSS 2.0